En sociolog i förskingringen

Faktiskt tävling på gång i IK Rex regi! RexaRacet den 27:e december. Möjligtvis så går tävlingen i Storvreta men vi får se. Jag tänkte i all...

Det är ju lätt att säga att det finns viktigare saker än att kunna utöva en idrott eller kunna träna/motionera, men jag är inte så säker. Sa...

Om sommarens stora mål lite kort! Åkte upp till Bydalen igår efter en vecka med överbelastning pga tandvärk och knappt någon träning samt v...

Löptävling i lördags igen! Eftersom jag tänkte satsa på Bydalens 5-mil senare i augusti var det inte aktuellt att springa en för lång tävlig...

Igår tog jag en tur in i dom djupa bergslagsskogarna till Hällefors för att tävla över 64 kilometers löpning. Tävlingen planerade jag att ta...

Jag tog ett lugnt löppass i Bergslagen nu på kvällen, dvs 13 kilometer hemifrån! Sprang runt bland åkrar, ängar och genom granplanteringar r...

...Den här gången i form av löpning. Inte så långt, bara 2.40h totalt, men jag sprang 15 km (två varv på på min testrunda) i hårt A2 tempo (...