Stakning på hjul med långa (20-25sek) impulser på slutet. Kändes bra och inte allt för tråkigt. Styrketräning med tunga vikter, lite sliten men välbehövligt. Slutligen ett kort löppass på en knapp timme. Ska nog åka på snön i Avesta snart igen.
//Stefan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar