För fjärde helgen i rad blev det 54 kilometer stakning i A2/A3 intensitet. I dag i följe av Niclas E och Nicklas J. Vi var väl ganska jämna så det blev bra sparring. Efter en lugn träningsvecka för att hämta hem all träning gjord i Torsby så har kroppen ett bra överskott samtidigt som den är lite seg. Seg och hård är också asfalten numera och det sliter på både stavspetsar och armar. Är trots det mycket nöjd med träningen som dessa tretimmarspass ger, förmodligen fortsätter jag med dom på snö eller asfalt fram till att långloppen på snö börjar. Överlag så har träningen fungerat nästan lite för bra den här barmarkssäsongen, det är alltså bara att fortsätta att göra rätt.
Nu blir det snö så fort som möjligt för att få lite grundträning inför skidtävlingarna. Tävlingarna i Brux är jag fortfarande ambivalent inför, jag behöver verkligen inte tävla än men samtidigt är det kul och bra träning. Med tanke på att jag har viktiga tävlingar under hela mars så kanske man ska spara lite på kroppen. Sen ska man ju komma ihåg att stakning på asfalt funkar lika bra som snö, med tröga hjul då.
//Stefan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar