...Ni vet hur det är. Man funderar över sin träning. Försöker göra det bästa av situationen. Maler mil efter mil och kör några intervallpass. Kommer hem och läser in sig på dom senaste längdskidnyheterna. Och man är i den lägre änden av skalan! När fan blev 750 timmar lite? Och har dom glömt Alsgaard?
Sweski.com refererar till en norsk debatt om hur mycket träning som behövs. Den norska landslagschefen Vidar Löfshus definierar nivåer:
"- Vårt önska är inte att kommunicera extrema träningsmängder. I
skidförbundet menar vi att antalet timmar inte är det viktigaste, men
kvalitén på träningen. Frode Estil var i den ena ändan av skalan och
vann guld med 750 träningstimmar, Martin Johnsrud Sundby är i den andra
ändan."
Det känns ändå på något sätt bra att man tränar lika lite som Frode...
//Stefan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar