Uppvärmingen kom av sig lite till följd av en knäckt rullskida. Hängde med en ganska utdragen rad av dom 50 första åkarna i en knapp mil innan kroppen var helt tömmd på krafter. Tappade en klunga i motvinden! Åkte sedan andra varvet i ganska lugnt tempo bra vindskyddad i nästa klunga och spurtade lite på slutet. Det hela avslutades med en norska som tyckte det var jättekul att hon åkte några minuter snabbare än mig. Bra dag.
Idag tränade jag och teamkamrat Niclas klassiska intervaller uppför Kinnekulle.
Resultat hittar ni här.
//Stefan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar